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9月24日 慣らし

見た目はたいした事なさそうな山なんだけど…。たまごっち感覚で筋肉を育てている俺。
休日の朝は早く起きて琵琶湖沿いを走っている。
(まだ二回目だけど…。)

平日は走るのもさすがに時間が無いので
家でかる~い筋トレ。

走っている時は琵琶湖沿いの景色にうっとり。
緑と青が基本だ。目がよくなるかもしれない。
比叡山と琵琶湖。
いい景色だ。

でも、体が重い!全然走れんっ!

なので今日はトレーニングの一環として登山を決行。
(おニューの靴を馴染ませる目的もある。)
家からも見える手ごろな近所の山に登ってきた。
近隣の同期を皆道連れに…。

そして、軽いハイキングみたいな意味合いでって感じだったのに
めちゃめちゃ急な崖だったりで相当しんどかった。
特にランニング後はかなり厳しい。

帰りは違う道で下山してみた。
岩の割れ目を通る道があった。
かなり狭くて体格のいいヒトは無理だろうと思う。
道は岩肌が多かったり、やっぱり崖になっているので
高低差が激しい。
これがまた滑って危険。
余計に疲れる。

頂上からは滋賀県の景色が一望…とまではいかないが
家のほうまで見えた。
視力が良いとこういうときに役に立つ。

帰りは、近くの銭湯で汗を流し
サウナやハーブの湯で疲れを癒した。

そうなると腹が減るわけで
お好み焼きを食べて帰る。

昨日はボウリングはしごで夜中に帰ってきて
あんまり寝てないけど、朝早くから活動開始して
何気に充実した休日を過ごしている。

こういう充実って最近ナカナカ無いもので
重要だとは思わないか。
by v_spec2-n1 | 2006-09-24 21:02 | Blog
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by Paul(v_spec2-n1)
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